Imádom csinálni, minden nap igyekszem hoszabb, rövidebb gyakorlatsort beiktatni az életembe. Megnyugtat, ellazít, egyre jobban érzem.

Megszűntek a kellemetlen testi tüneteim. A korábban említett szívaritmia szinte nyom nélkül eltűnt. Úgy tűnik, mintha a testem textúrája, vagy szerkezete változna, mely jelenség hosszú gyakorlás után fejlődhet ki. Szinte légies testérzet alakult ki. Talán 5 éves koromban érzékelhettem így a testemet. Kedves István, gratulálok a munkádhoz és örülök, hogy rátaláltam tudva, hogy véletlenek nincsenek.

Nagyon örülök, hogy megtaláltam a honlapot. A leckékben minden benne van, amit kerestem, nagyon jól érthetőek, hasznosak a magyarázatok. Az alkalmi csikung órához hasonlítva az ára is hamar megtérül, főleg, ha az ember minden nap, vagy hetente többször végzi valamelyik gyakorlatsort.

Megmondom őszintén a legnagyobb csomagot vettem, amit sok napon keresztül fontolgattam. Nem bántam meg! Szuperül és nyugodtan megmagyarázol mindent és kivitelezhető gyakorlatok, valamint hogy újakat raksz fel, nagyon jó! A Fa és a Víz anyagot csináltam legtöbbször végig. Mind nagyon jó, de nekem a Víz az különösen jó, mert állandóan bedagad a bokám és ez tényleg hajtja a vizet a szervezetből.

Kedves István! Egy hét után elmondhatom, hogy igen, rátaláltam! Évek óta keresek valamit, de megvan, ez “első látásra” szerelem! Napok óta fáj a hasam, erős szúrással a petefészkeim környékén. Minden nap gyakoroltam a feladatokat külön-külön, de tegnap este és ma reggel már egyben csináltam végig a mini csikung tanfolyam gyakorlatait és kijelenthetem, hogy elmúlt a több napi fájdalom. 🙂

Nagyon szuper, van benne valami megfoghatatlan és felemelő, nem tudom leírni a lelkem, plusz szabadság, valami történt bent valahol, hihetetlen.. Míg élek, nem hagyom abba....köszönöm..

Nagyon köszönöm, hogy megismerhettem a Csikungot. A Napi egy órás Csikung a kedvencem, mivel hosszabb lélegzetű, jobban rá tudok hangolódni és talán már érzem is egy kicsit néha azt a pulzálást. Már 5 éve protézist akartak a térdembe tenni, de úgy érzem nagyon-nagyon javult a térd állapotom, sokkal jobban mozog, nem fáj már éjszakánként. Az egész testem is rugalmasabb lett.

Köszönöm, hogy végezhettem a gyakorlatokat. Négy hete volt egy műtétem. Mielőtt elkezdtem a csikungot, erős mellkasi fájdalmaim voltak. Elmúlt a fájdalom és erősebbnek érzem magam.

Két hete végzem majdnem minden nap ezt a gyakorlatsort, szinte alig várom, hogy reggel legyen….Képes vagyok előbb felkelni fél órával csak azért, hogy megcsináljam. Hihetetlenül jó hatással van rám. Ébredés után általában azt sem tudom, hogy hol a lábam, de a gyakorlatsor végén energikus vagyok, tisztább az elmém. Az idő rövidség miatt sokkal több dolgot még nem tudtam megfigyelni magamon, de majd jelzem, ha lesz megosztandó tapasztalatom.

Nagyon köszönöm azt az energiát, amit átadsz tudásoddal és szíveddel nekem, mindannyiunknak. Köszönöm a videókat, meg is rendeltem a 2 az 1 - ben lehetőséget. Jó volt, hogy házhoz jött minden magától, ez a világ számomra nagyon vonzó, részem. További jó munkát kívánok

Soha nem gondoltam volna, hogy ilyen jó hatással van a csikung a szervezetünkre. Örülök, hogy elém került ez a lehetőség és kipróbálhattam.

Számomra nagyon is megérte csatlakozni, a honlap többi anyagához hasonlóan ez is színvonalas, jól átlátható, információgazdag. Sok, hasznos információ, gyakorlat egy helyen, egy-egy fejezet elolvasása után nem marad bennem kérdés. Lelkesen nekivágtam a gyakorlatoknak, kíváncsian várom a hatásukat.

Kedves István ! Boldogsággal tölt el ez a lehetőség, mivel Bechterew-esként, nem sok lehetőségem nyílik a mozgásra sajnos állapotomból kifolyólag. Ez a légzéstechnika csodás, mert ellazít, feszültségmentesít, segít elindítani a napom. Hálásan köszönöm neked a lehetőséget!

Végig csináltam az új gyakorlatsort. Nagyon tetszett. Teljesen felfrissültem, ellazultam. Az önmasszázs annyira jó volt, hogy nem találok rá szavakat, mennyire jól esett. A végére egészen kimelegedtem, és egyszerűen leírhatatlan szuper érzés járt át. Nagyon köszönöm. Minden nap csinálni fogom ezeket a gyakorlatokat.

Nagyon sokszor megnézem a videót. Egyre jobban megy. Gyakran köhögök, de már kevesebbet. Úgy érzem, hogy energikusabb vagyok, kevesebb és jobb minőségű az alvásom. Mindenképpen folytatni fogom. Hálás köszönettel.

Meglepődtem, hogy semmi nehézséget nem tapasztaltam a nyelv helyezkedésnél. A légzés gyakorlás közben semmi szokatlan nem tapasztaltam. De energikusabbnak éreztem magam és nem fáradtam úgy el, mint általában. Köszönöm szépen. Minden nap alkalmazni fogom ezután. 😍

Kedves István!! Nagyon örülök, hogy ráakadtam a tanfolyamodra a neten. A Természetgyógyászati Főiskolán - 15 évvel ezelőtt - tanultam a csikungot, sőt vizsgáztam is belőle, de sajnos nem gyakoroltam és ezért sokat felejtettem. Nagyon jók a videók, mindenki könnyen meg tudja tanulni. Gratulálok a gyakorlatsorok összeállításához. Sok sikert és jó egészséget kívánok a munkádhoz.

Nagyon sok értékes tudást gyűjtöttél össze, élmény olvasni, elismerésem hozzá!A csikung tanfolyamot még mindig nagyon élvezem, most tartok az ötödik leckénél, az öt elemnél. Az eddig tanultakat is igyekszem minél többször gyakorolni. Most megpróbálom a következő ritmust: Reggel: 8 brokáttekercs gyakorlat és DO Mo gyakorlatsor (15 ismétléssel), Délután, este: Arany gömb és 5 elem gyakorlat. Valamikor minden összejön, valamikor meg csak egy része 🙂

... nem tudom, hogy valójában mi is történik, de működik! ... köszönöm, jól vagyok!