Az egészséges életet keresed?

Tanulj csikungot online
Kattints ide az ingyenes csikung leckédért

Mivel találkozhatsz ezen az oldalon?

  • Elsősorban a csikunggal ismerkedhetsz meg, annak jótékony hatásaival. Olyan online videós tanfolyamokon vehetsz részt, amik Magyarországon egyedülállók. Amit a csikungról online meg lehet tanulni, azt itt megtalálod.
  • A tanfolyamokon túl több érdekes blogot, segítő anyagot találsz. Sokan szenvedünk ugyanazokkal a problémákkal, belső feszültségekkel, lehangoltsággal, fájdalmakkal, legyenek testi vagy lelki eredetűek. Ha megoldásokat keresel, tekintsd meg őket. Olyan egyszerű technikákat mutatok be, melyek alkalmazásával sokat tehetsz magadért, lelki egyensúlyodért.
  • Hiszem, hogy a csikung egy életstílus, egészségmegőrző szerepe vitathatatlan. Ha ezt a módszert összehozod egy egészségesebb táplálkozással, gondolkodással, akkor megváltozik az életed. Nézd meg ingyenesen letölthető anyagaimat több témában. Legyen az ebook, vagy videó.
  • Megismerkedhetsz és be is léphetsz az Öngyógyító Tudástárba, mely Magyarország egyetlen ilyen jellegű közössége és gyűjteménye.

Online Csikung Tanfolyamok

A leggyorsabb módja, hogy megtanuld a technikákat. Otthonról végezheted, annyi időt szánsz rá, amennyid van.

A Csikungról

Itt olvashatsz egy olyan ősi kínai mozgásról, mely maga az egészség. Ha még nem hallottál róla, akkor meg kell ismerned!

Öngyógyító tudástár

Légy tagja Magyarország egyetlen öngyógyító tudástárának és közösségének.

Stresszoldás

Számos módszerrel lehet a stresszt kezelni. Itt megtalálod a legegyszerűbbeket.

A csikung tudományosan bizonyított élettani hatásai:

Magas vérnyomás

A csikung gyakorlása hatékonyan csökkenti a vérnyomást.

Alvásproblémák

Főleg az esti órákban végzett csikung javítja az alvás minőségét. Képesek leszünk átaludni az egész éjszakát. Kipihenten ébredünk. 

Stresszoldás

A csikung önmagában is nagyon jó stresszoldó. Ezen túl segít a  depresszió és a szorongás oldásában.

Krónikus fájdalmak

Régóta fennálló fájdalmak tudnak csökkeni a csikung gyakorlásának köszönhetően. 

Immunrendszer erősítése

Rendszeres csikunggal erősítjük az immunrendszerünket. Ez által ritkában fogunk megbetegedni. 

Daganatos betegségek

A rosszindulató daganatos megbetegedésekből való felépülést támogatja, rendszeres gyakorlással meg is előzhetjük a rákot. 

Új tanfolyam

A kurzus keretében betekintést nyerhetsz a kineziológiába. Megtanulhatsz egy olyan gyakorlatot, aminek segítségével kommunikálhatsz a tudatalattiddal. 16 gyakorlatról találsz leírást, képes és videós formában bemutatót.

Valamint egy komplett 15 perces gyakorlatsort tanulhatsz meg videó segítségével, ami segíteni fog a tanulási nehézségeken, a stressz kezelésében, az agyi integrációban és a mozgáskoordinációban. 

Kineziológiai önsegítő gyakorlatok

MEGNÉZEM

VÉLEMÉNYEK

Imádom csinálni, minden nap igyekszem hoszabb, rövidebb gyakorlatsort beiktatni az életembe. Megnyugtat, ellazít, egyre jobban érzem.
Kné Éva
Megszűntek a kellemetlen testi tüneteim. A korábban említett szívaritmia szinte nyom nélkül eltűnt. Úgy tűnik, mintha a testem textúrája, vagy szerkezete változna, mely jelenség hosszú gyakorlás után fejlődhet ki. Szinte légies testérzet alakult ki. Talán 5 éves koromban érzékelhettem így a testemet. Kedves István, gratulálok a munkádhoz és örülök, hogy rátaláltam tudva, hogy véletlenek nincsenek.
V. Jószef
Nagyon örülök, hogy megtaláltam a honlapot. A leckékben minden benne van, amit kerestem, nagyon jól érthetőek, hasznosak a magyarázatok. Az alkalmi csikung órához hasonlítva az ára is hamar megtérül, főleg, ha az ember minden nap, vagy hetente többször végzi valamelyik gyakorlatsort.
H. Éva
A keleti torna esténként van. Amikor eljutok, mindig nagyon jókat alszom.
T. Margit
Megmondom őszintén a legnagyobb csomagot vettem, amit sok napon keresztül fontolgattam. Nem bántam meg! Szuperül és nyugodtan megmagyarázol mindent és kivitelezhető gyakorlatok, valamint hogy újakat raksz fel, nagyon jó! A Fa és a Víz anyagot csináltam legtöbbször végig. Mind nagyon jó, de nekem a Víz az különösen jó, mert állandóan bedagad a bokám és ez tényleg hajtja a vizet a szervezetből.
J. Zsuzsa
Nagyon köszönöm , hogy megismerhettem a Csikungot. A Napi egy órás Csikung a kedvencem, mivel hosszabb lélegzetű, jobban rá tudok hangolódni és talán már érzem is egy kicsit néha azt a pulzálást. Már 5 éve protézist akartak a térdembe tenni, de úgy érzem nagyon-nagyon javult a térd állapotom, sokkal jobban mozog, nem fáj már éjszakánként. Az egész testem is rugalmasabb lett.
K. Józsefné
Köszönöm, hogy végezhettem a gyakorlatokat. Négy hete volt egy műtétem. Mielőtt elkezdtem a csikungot, erős mellkasi fájdalmaim voltak. Elmúlt a fájdalom és erősebbnek érzem magam.
M Tamásné
... nem tudom, hogy valójában mi is történik, de működik! ... köszönöm, jól vagyok!
R. Jozefa
Számomra nagyon is megérte csatlakozni, a honlap többi anyagához hasonlóan ez is színvonalas, jól átlátható, információgazdag. Sok, hasznos információ, gyakorlat egy helyen, egy-egy fejezet elolvasása után nem marad bennem kérdés. Lelkesen nekivágtam a gyakorlatoknak, kíváncsian várom a hatásukat.
H. Éva
Nagyon köszönöm azt az energiát, amit átadsz tudásoddal és szíveddel nekem, mindannyiunknak. Köszönöm a videókat, meg is rendeltem a 2 az 1 - ben lehetőséget. Jó volt, hogy házhoz jött minden magától, ez a világ számomra nagyon vonzó, részem. További jó munkát kívánok
K. Krisztina
A csikung után mindig könnyebbnek érzem magam.
Bné Mária

Ingyes csikung tanfolyam

Tanulni szeretnél?

Nyerj bepillantást egy több ezer éves ősi mozgáskultúrába, online oktatás keretében. Több részes videósorozaton keresztül tanulhatsz mozgásos csikungot.

INGYEN SZERETNÉK TANULNI

Menű

HASZNOS

Személyes Fiók

Többet szeretnék tudni

MINDEN JOG FENNTARTVA © Online-jelenlet.hu

Facebook-f Instagram Youtube Pinterest
Close Menu
>
×
×

Cart