Az öngyógyítás egyik fő kulcsa a mozgás mellett a helyes táplálkozás. Erről készült egy a főmenüben is megjelenő teljes anyag. Fő fejezetei a keleti megközelítés, a kínai konyha, a böjt és a gyógynövények. Úgy gondolom, hogy egy fontos résszel bővült a tudástár, mely a leginkább megosztó lehet, ezért nyugodtan írjátok le a véleményeteket.

Többen kértétek és jeleztétek, hogy olyan sok információ van a tudástárban, hogy néha elvesztek, hogy mit hol találtok. Ugyan van egy keresés funkció, de az nem biztos, hogy a legtökéletesebben működik. Így készült egy tartalomjegyzékes oldaltérkép, mely címszavakban, linkszerűen tartalmazza az Öngyógyító Tudástár fejezeteit. A belépési oldalról elérhető a Tartalomjegyzék gombbal, vagy ha ide kattintasz.