Amikor a „jófiú” nem elég jó
Ahhoz, hogy hozzáférj ehhez a bejegyzéshez, meg kell vásárolnod a Öngyógyító Tudástár - Chi csomag, Öngyógyító Tudástár - Chi csomag EA, Öngyógyító Tudástár - Chi Start csomag, Öngyógyító Tudástár -…
A Lelkek Térképésze
Ahhoz, hogy hozzáférj ehhez a bejegyzéshez, meg kell vásárolnod a Öngyógyító Tudástár - Chi csomag, Öngyógyító Tudástár - Chi csomag EA, Öngyógyító Tudástár - Chi Start csomag, Öngyógyító Tudástár -…
A döntések börtönében
Ahhoz, hogy hozzáférj ehhez a bejegyzéshez, meg kell vásárolnod a Öngyógyító Tudástár - Chi csomag, Öngyógyító Tudástár - Chi csomag EA, Öngyógyító Tudástár - Chi Start csomag, Öngyógyító Tudástár -…
A pajzsmirigy túl- és alulműködés
A pajzsmirigy, ez a pillangó alakú, apró szerv a nyakunkban, létfontosságú szerepet játszik szervezetünk anyagcsere-folyamatainak szabályozásában. Amikor működésében zavar keletkezik – akár túl-, akár alulműködik – az egész szervezet egyensúlya…
10 táplálkozási tévhit a dietetikus szemével
Ahhoz, hogy hozzáférj ehhez a bejegyzéshez, meg kell vásárolnod a Öngyógyító Tudástár - Chi csomag, Öngyógyító Tudástár - Chi csomag EA, Öngyógyító Tudástár - Chi Start csomag, Öngyógyító Tudástár -…
Az 5 Biológiai Természettörvény
Ahhoz, hogy hozzáférj ehhez a bejegyzéshez, meg kell vásárolnod a Öngyógyító Tudástár - Chi csomag, Öngyógyító Tudástár - Chi csomag EA, Öngyógyító Tudástár - Chi Start csomag, Öngyógyító Tudástár -…
Boldog pénz
Ahhoz, hogy hozzáférj ehhez a bejegyzéshez, meg kell vásárolnod a Öngyógyító Tudástár - Chi csomag, Öngyógyító Tudástár - Chi csomag EA, Öngyógyító Tudástár - Chi Start csomag, Öngyógyító Tudástár -…
Mi az a mindfulness?
Mi az a mindfulness? A mindfulness és a meditáció ugyanaz a dolog? Bár a mindfulnessben és a meditációban van néhány közös pont, mégsem ugyanaz a dolog. A mindfulness valaminek a…
Mi a különbség a meditáció és a mindfulness között?
Nem olyan rég megkeresett egy ismerősöm azzal, hogy segítsek neki megtanulni meditálni. Ugyanis egyre erősebben érzi, hogy a mindennapi stressz eluralkodik rajta, nem érzi jól magát a bőrében, nem alszik…
Meridiántorna
Meridiántorna 3-1-2 módszer A csikung mellett számos olyan rendszer tanulható meg, amik hasonló hatásmechanizmussal dolgoznak, mint az általam is népszerűsített ősi kínai mozgáskultúra. Az öngyógyító módszerek közé teljesen jól beilleszthető…