Az egyik legkényesebb téma az étkezés. Számos elmélet, irányzat, gondolkodás van arról, hogy mit együnk és mit ne együnk. Mint mindenben itt is az egyensúly számít. A videóban találsz pár tanácsot, hogy mire érdemes figyelni az étkezés kapcsán. Ha többet szeretnél erről tudni, tanulni, akkor érdemes az Öngyógyító Tudástárba belépni.
Ehhez az oldalhoz egy komment érkezett
Már egy ideje próbálkozom a helyes étkezéssel, köszönöm a segítséget, jobban érzem magam mióta változtatom az étkezésem, kevés húst eszem, főleg családi összejöveteleken, a joghurtot, sajtot is szeretem, de sokkal több növényi eredetű táplálékot mint előtte, jobban is érzem magam. Köszönöm