A helyes táplálkozásról
Az egyik legkényesebb téma az étkezés. Számos elmélet, irányzat, gondolkodás van arról, hogy mit együnk és mit ne együnk. Mint mindenben itt is az egyensúly számít. A videóban találsz pár tanácsot, hogy mire érdemes figyelni az étkezés kapcsán. Ha többet szeretnél erről tudni, tanulni, akkor érdemes az Öngyógyító Tudástárba belépni.
Egészséges receptek
Amennyiben szeretnéd az étkezésed a videóban elhangzott egészséges ételekkel bővíteni, akkor az Öngyógyító Tudástárban már több, mint 70 receptet találsz erre. A folyton új tudásanyaggal bővülő Tudástár csak egy aprócska része a táplálkozás segítése, számos tanfolyam, csikung gyakorlat, betegség kezelését bemutató öngyógyító módszer található benne.
Csatlakozz hozzánk!
Facebook
Pinterest
Köszönöm a megosztást!
Ehhez az oldalhoz egy komment érkezett
Már egy ideje próbálkozom a helyes étkezéssel, köszönöm a segítséget, jobban érzem magam mióta változtatom az étkezésem, kevés húst eszem, főleg családi összejöveteleken, a joghurtot, sajtot is szeretem, de sokkal több növényi eredetű táplálékot mint előtte, jobban is érzem magam. Köszönöm