Energianyolcas csikung gyakorlat

Tanulj meg egy stresszoldó csikung gyakorlatot, mely egységbe hoz, levezeti a feszültséget, oldja a gátakat. Az energia nyolcasok a Tibeti orvoslásban használt technika, melyet egyes csikung gyakorlatokban is megtalálhatunk. Bizonyos esetekben a fekvőnyolcas kiegyensúlyozási gyakorlat azonnal hatással lehet az ízületek mozgási képességére, vagy a fájdalomra. Harmonizál, egységbe hoz, utat nyit az Univerzum felé. Jótékonyan hat tüdő és szívbetegségek esetén is a gyakorlat.

Facebook
Pinterest

Köszönöm a megosztást!

Ehhez az oldalhoz 3 komment érkezett

  1. Vera

    Köszönöm.
    Viszonylag hamar megtanulható és rendkívül hatásos.

  2. Sápi Julianna

    Köszönöm

  3. Vera

    Szeretem ezt a gyakorlatot, de mindig a jobb kezemmel kezdeném, az indul automatikusan…
    persze leállítom és kezdem a ballal, de szeretném megkérdezni van -e ennek jelentősége, vagy akár indulhat jobbra is?

Vélemény, hozzászólás?