Energianyolcas csikung gyakorlat
Tanulj meg egy stresszoldó csikung gyakorlatot, mely egységbe hoz, levezeti a feszültséget, oldja a gátakat. Az energia nyolcasok a Tibeti orvoslásban használt technika, melyet egyes csikung gyakorlatokban is megtalálhatunk. Bizonyos esetekben a fekvőnyolcas kiegyensúlyozási gyakorlat azonnal hatással lehet az ízületek mozgási képességére, vagy a fájdalomra. Harmonizál, egységbe hoz, utat nyit az Univerzum felé. Jótékonyan hat tüdő és szívbetegségek esetén is a gyakorlat.
Facebook
Pinterest
Köszönöm a megosztást!
Ehhez az oldalhoz 3 komment érkezett
Szeretem ezt a gyakorlatot, de mindig a jobb kezemmel kezdeném, az indul automatikusan…
persze leállítom és kezdem a ballal, de szeretném megkérdezni van -e ennek jelentősége, vagy akár indulhat jobbra is?
Köszönöm
Köszönöm.
Viszonylag hamar megtanulható és rendkívül hatásos.